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25/09/2010

REGRAS DE SAÚDE

boca4

  1. Guarde o coração em paz à frente de todas as situações e de todas as coisas. Todos os patrimônios da vida pertencem a Consciência Divina .
  2. Apoie-se no dever rigorosamente cumprido. Não há equilíbrio físico sem harmonia espiritual.
  3. Cultive o hábito da oração. A prece é a luz na defesa do corpo e da alma.
  4. Ocupe o seu tempo disponível com o trabalho proveitoso, sem esquecer o descanso imprescindível ao justo refazimento. A sugestão das trevas chega até nós pela inércia
  5. Estude sempre. A renovação das idéias favorece a evolução do espírito.
  6. Evite a cólera. Enraivecer-se é animalizar-se, caindo nas sombras de baixo nivel.
  7. Fuja à maledicência. O lobo agitado atinge a quem o revolve.
  8. Sempre que possível, respire a longos haustos e não olvide o banho diário, ainda que ligeiro. O ar puro é precioso alimento e o banho revigora as energias.
  9. Coma pouco. A criatura sensata come para viver, enquanto a criatura imprudente vive para comer.
  10. Use a paciência e o perdão infatigavelmente. Todos nós temos sido caridosamente tolerados pela Bondade Divina, milhões de vezes, e conservar o coração no vinagre da intolerância é provocar a própria queda a morte inútil.

André Luiz/ Chico Xavier

15 comentários:

  1. Gostei de ter lido este texto neste exato momento. sairei de minha inércia, purificarei meu corpo com um relaxante banho e quem sabe tiro de mim a preguiça instalada em minhas costas...

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  2. Essas regras são de ouro!
    Fico pensando aqui que a gente faz um esforço danado pra se melhorar e divulgar tanta coisa, que bom se todos pelo menos tentassem seguir essaas regras, mas vamos tentando né amiga?
    Beijos beijos

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  3. Maravilhoso como sempre o que escreve.

    Bjsss

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  4. Olá
    Amiga querida,que bom estar aqui contigo mais um vez.
    É tão bom fazer uma faxina no nosso espirito!
    As virtudes divinas são sempre renovação para nosso corpo fisico e espiritual.
    Beijos e fique na luz e muita paz

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  5. Que dicas Preciosas,aplicá-las no nosso dia a dia é uma grande ajuda para o nosso interior. Já aplico algumas na minha vida, mas vou começar a aplicar outras que me fizeram refletir muito.
    Obrigada!
    Muita Luz e Paz!
    Lú.

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  6. Perfeitas estas regras...se nos dedicarmos a elas com certeza teremos mais saúde física e espiritual...
    Minha querida, tenha uma abençoada semana...Paz...Luz e Amor Incondicional...beijinhos...
    Valéria

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  7. Chico Xavier foi um homem que sempre pregou e praticou a bondade entre as pessoas.

    Bj

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  8. André é direto no que quer dizer. Eu gosto muito dele pois fala diretamente ao meu coração. Pois a reflexão chega à alma via sentimento.
    Caindo e levantando, vamos aprendendo tudo isso, não é mesmo?

    Minha amiga , beijo em teu coração!!!

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  9. gostei muito deste texto..
    uma boa semana...bjs.Sol

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  10. Alby: A oração deve ser feita com o coração e não apenas palavras
    Ivonne:: pérolas de sabedoria embalado em poucas palavras e meditar

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  11. Belas regras...mas como é difícil conseguir seguir todas né, mas temos que nos esforçar, é para isso que estamos aqui para evoluir.
    Lindo blog.

    Abs,

    Eliane.

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  12. DICASSSSSSSSSSS ESPECIAISSSSSSSSSS!!!

    Segui-las...eis a Questão.

    TENTAR SEMPRE!!!!!!
    Amooooooooooooooooooo
    vc!!!

    bjssssssssssssssss
    Amada!!!!

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  13. Luz e paz para seu coração!!!
    Emerson
    http://botebranco.zip.net

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  14. Quanta PAZ se encontra aqui ...

    Bjo e um dia de Serenidade.

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